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正常月经24-35天为一轮回,经期持续2-7天,平均经血量20-60毫升。2、维生素C和微量元素、绿色蔬菜调理心梗脑梗2.1、维生素C和微量元素维生素C能帮助加强血管的弹性、韧性和防止出血,微量元素碘可减少胆固醇脂和钙盐在血管壁的沉积,阻碍动脉粥样硬化病变的形成,镁可提高心肌兴奋性,有利于抑制心律紊乱,日常生活中应注意摄取。更多的兴趣爱好,才能冲淡心理洁癖。2、衣柜衣柜是家里第二大藏细菌的位置,那么衣柜污渍如何处理呢?虽然脂溢性皮肤炎常常生长于皮脂腺较多处,但是过度去油、去角质很容易诱发它的发生,偏偏一般女性却特爱在这个区域作去油、去角质的工作,像是使用妙鼻贴、敷去角质面膜、用绿豆粉、丝瓜水,应该要严格禁止。

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